Il Y A Un Avantage à être Sur Les écrans Tout Le Temps
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Vidéo: Enfants et écrans : quels risques ? 2024, Mars
Anonim

Les parents entendent des tonnes d'avertissements sur les pièges potentiels d'un excès de technologie à la maison, mais il s'avère qu'il y a un énorme avantage. Une nouvelle étude, publiée dans JAMA Pediatrics, montre que les appareils technologiques comme les iPad et les smartphones peuvent réellement améliorer les résultats de santé des enfants.

Bien sûr, personne ne réclame un accès illimité aux écrans. Au lieu de cela, c'est la façon dont les parents utilisent les appareils qui font la plus grande différence positive.

L'étude, co-écrite par Christopher Cushing, professeur adjoint de psychologie clinique de l'enfant à l'Université du Kansas, a analysé les résultats des interventions de santé mobiles pour déterminer les preuves statistiques de changements dans les comportements de santé ou de contrôle des maladies chez des sujets de moins de 18 ans.

"Le message à retenir est qu'un smartphone peut aider un enfant à être en meilleure santé à travers un certain nombre de comportements de soins de santé, comme s'assurer qu'il se fasse vacciner ou qu'il mange sainement", a déclaré Cushing dans un communiqué de presse.

Les collaborateurs de Cushing comprennent l'auteur principal David Fedele ainsi qu'Alyssa Fritz et Adrian Ortega de l'Université de Floride, et Christina Amaro du programme de psychologie clinique de l'enfant de KU.

Selon l'auteur principal David Fedele, les résultats indiquent que les prestataires de soins de santé devraient encourager la technologie de santé mobile pour leurs patients.

"Les résultats de l'étude actuelle indiquent que les interventions mHealth sont une voie prometteuse et potentiellement efficace pour les prestataires de soins de santé pédiatriques à utiliser avec les patients et les membres de leur famille", a-t-il déclaré.

Compte tenu de l'utilisation généralisée de la technologie mobile parmi les familles et les jeunes, l'utilisation de la technologie des téléphones intelligents pour suivre les habitudes de santé et promouvoir des choix sains semble logique. Qu'il s'agisse d'un simple SMS de maman ou de papa pour ne pas oublier de prendre une vitamine ou d'une application qui aide les enfants à intégrer suffisamment de légumes verts dans leur alimentation, l'utilisation des outils que les parents ont déjà à la maison peut permettre aux enfants de prendre le contrôle de faire des choix sains.

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Comme toujours, les parents devraient être impliqués dans l'utilisation de la technologie par leurs enfants, même lorsqu'il s'agit de promouvoir des habitudes saines. En s'engageant avec leurs enfants, ils modèlent des soins personnels sains et des choses comme de bonnes habitudes alimentaires et des programmes d'exercice.

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Cushing suggère que les parents utilisent une technologie appropriée compte tenu de l'âge et du stade de développement. Alors qu'un jeune enfant est plus susceptible d'utiliser une application avec ses parents, un préadolescent ou un adolescent peut rechercher plus d'autonomie. Dans tous les cas, il est important que les parents restent engagés.

"S'ils ont un jeune enfant, ils pourraient opter pour un programme de planification qui leur permettrait de voir les choses qui sont dues pour l'enfant comme une vaccination", a-t-il déclaré. « Pour un enfant plus âgé, il est approprié que l'enfant assume une certaine autonomie, comme s'engager avec une application où il peut définir des objectifs et obtenir des commentaires. Mais le parent devrait être engagé dans ce système afin qu'il puisse utiliser des moments propices à l'apprentissage. Si un enfant n'est pas sûr de la raison pour laquelle il n'atteint pas ses objectifs, un parent peut utiliser la résolution de problèmes pour adultes pour aider à trouver une réponse.

En fin de compte, les familles utilisent déjà la technologie mobile pour diverses raisons, et l'ajout d'applications de santé mobiles au mélange peut constituer une utilisation saine de la technologie. Du suivi des pas quotidiens, de la nutrition et des habitudes de sommeil à la planification des rendez-vous et au suivi des données de santé importantes, la technologie de santé mobile peut aider les familles à atteindre ensemble leurs objectifs de santé et de bien-être.

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Bien que le corpus de recherche sur ce sujet soit restreint, ces résultats suggèrent que l'utilisation d'applications de santé de technologie mobile peut être un outil pratique pour améliorer la santé des enfants, des adolescents et des familles.

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